In Schwechat sorgt Michaela Illetschko für frischen Wind in der Yoga-Szene. Die ortsbekannte Yogalehrerin bietet im Zaubergarten in Rannersdorf eine besondere Praxis an: Blindfold Yoga. Dabei werden die Augen verbunden, um Körper und Geist in eine tiefere Achtsamkeit zu führen.
„Fühlen statt Sehen“ lautet das Motto, wenn Teilnehmer in die Stille eintauchen und jede Bewegung intensiver erleben. Durch das Ausschalten des Sehsinns entsteht eine neue, innige Verbindung zum eigenen Körper. Besonders für Kinder ist dieses Erlebnis wertvoll, um spielerisch Körperbewusstsein und Ruhe zu entwickeln. Michaela legt daher einen besonderen Fokus auf ihre Kinderkurse, die mit viel Herz und Erfahrung gestaltet sind. Eltern, die ihren Kindern eine außergewöhnliche Yoga-Erfahrung schenken möchten, finden alle Infos und Termine auf ihrer Website. Einfach vorbeischauen unter: www.d-a-y.at
